پايگاه خبري تحليلي حکيم نيوز | Hakim news
تشخیص زودهنگام آلزایمر فقط با چند آزمایش ساده

تشخیص زودهنگام آلزایمر فقط با چند آزمایش ساده

29 دی 1399 - 10:40

فرزند شایسته در دین برتر

فرزند شایسته در دین برتر

29 دی 1399 - 10:29

هشدار، مصرف خودسرانه داروهای محرک‌زا در ایام امتحات بسیارخطرناک و نگران‌کننده است

هشدار، مصرف خودسرانه داروهای محرک‌زا در ایام امتحات بسیارخطرناک و نگران‌کننده است

27 دی 1399 - 13:38

گل تاب فشار در و دیوار ندارد

گل تاب فشار در و دیوار ندارد

27 دی 1399 - 09:58

در عصر کرونا به سالمندان کمک کنیم

در عصر کرونا به سالمندان کمک کنیم

27 دی 1399 - 09:58

اعتیاد از نوع هوشمند

اعتیاد از نوع هوشمند

25 دی 1399 - 09:28

جراحی به سبک ایران باستان

جراحی به سبک ایران باستان

23 دی 1399 - 12:17

در دوران کرونا نباید جدایی ها طولانی شود

ما مردم مسلمان ایران به زندگی عاطفی افتخار می کنیم و باید در این دوران به فکر نیازمندان باشیم کسانی که توانایی تهیه نان برای سفره خود ندارند به بهانه کرونا نباید نیازمندان و فقرا را فراموش کنیم.

با کودک گوشه

حکیم نیوز: شخصیت انسان در دوران کودکی از طریق بازی و تعامل و رابطه اجتماعی با همسالان و همبازی‌ها و دوستانش شکل می‌گیرد و طی این تعامل، خودش و عواطفش را می‌شناسد و الگوهای روابط بین فردی را می‌آموزد. به حالت نسبتا پایداری که کودک بیشتر اوقات به تنهایی بازی کند و در جمع همبازی‌ها و همسالان شرکت نکند، گوشه‌گیری گفته می‌شود. کودکان شاد، سر زنده و پر جنب جوش هستند اما در مقابل چهره‌های تازه، اتفاقات جدید و مشکلات، خود را عقب نگه می‌دارند احتیاط می‌کنند در برابر هر چیز جدیدی اول باید مطمئن شوند خطری ندارد؟ عصبانی نیست؟ آیا یک دوست است؟ و هزاران سوال که ذهن کوچکشان را درگیر می‌کند اما وقتی سوالاتشان با جوابی روبرو می‌شود که احساس امنیت را از آنها می‌گیرد آنوقت است که شاهد گوشه گیری کودکان خواهیم بود. حال شرایطی را در نظر بگیرید که درون خانه در مواجهه با والدین خود این احساس امنیت و اعتماد خدشه دار شود، بترسند از اینکه حرف بزنند، هراس داشته باشند از اینکه در هر کاری حتی بازی کردن مشارکت کنند، چنین شرایطی می‌تواند زنگ هشداری باشد از این که در این میان یک چیز طبق روال عادی خود پیش نمی‌رود. همانطور که گریه‌های کودک عزیز شما هشداری برای شما می‌باشد، سکوت او نیز می‌تواند هشدار باشد. گوشه گیری کودکان از خانه و خانواده شروع می‌شود. کودکان بسیار بی‌تجربه هستند و در خیلی از موضوعات دانش و آگاهی ندارند به همین دلیل اشتباهات زیادی را از آنها شاهد خواهیم بود. مهم است هنگامی که هر اشتباهی را دیدیم چگونه با او برخورد کنیم، برخوردی که با کم دقتی و بی‌حوصلگی باشد گوشه گیری کودکان را شدت خواهد بخشید. همیشه در برخورد با کودک، فردی باشیم که چیز‌های درست و جدید را به او آموزش می‌دهد نه اینکه مثل ناظم سخت گیر یک مدرسه در هنگام ارتکاب هر اشتباهی راه تنبیه را در پیش گیریم. در مقابله با کودک و حتی فرزند نوجوان شما انتقاد، ضربه‌ای سخت و شکننده برای اعتماد به نفس او خواهد بود، اینکه کودک شما اطمینان داشته باشد برای هر اشتباهی برخوردی مناسب با او صورت خواهد گرفت از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد. یکی از نکات مهم در زندگی، اعتماد به نفس است وقتی کودک شما به خودش اعتماد داشته باشد می‌تواند تلاش کند هر کاری را یاد بگیرد، یاد بگیرد وقتی قدم در راهی گذاشت اگر موفق نشد دوباره تلاش کند دوباره سعی کند تا موفق شود. اما کودکی را در نظر بگیرید که با کوچکترین شکستی با سرزنش و انتقاد روبرو شود، در چنین شرایطی او به دنیای درون خود پناه آورده و گوشه گیر خواهد شد و به جای تلاش و کوشش در دنیای اطراف خود، به خیالات و افکار پوچ پناه می‌برد. _کودکان آیینه هستند همه می‌‌دانیم مقایسه کردن کودک شایسته نیست اما خود کودک گاهی در برخورد با واکنش‌ها و رفتار والدین با دیگران، این مقایسه را با خود و جهان اطراف خود انجام می‌دهد. کودکی را در نظر بگیرید که نظاره‌گر انتقاد و زیر سوال بردن رفتار کسی دیگر توسط والدین خود است، آری کودکان سریع یاد می‌گیرند! کودکی که این صحنه را نظاره کرده در ذهن خود می‌سپارد که والدین او بعضی از رفتارها را در صورت مشاهده به باد انتقاد خواهند گرفت، آنگاه ناخودآگاه یاد گرفته است از رفتار‌های او نیز ممکن است دیگران انتقاد کنند. _کودکان، احساس را خوب می‌فهمند زمان‌هایی وجود دارد که والدین بر اثر هر رویداد، ممکن است ناراحت یا نگران باشند، در این شرایط در نظر داشته باشید کودکان مثل یک آیینه عواطف والدین خود را درونشان بازتاب خواهند داد. بدانید که کودک شما نگرانی و ناراحتی شما را درک می‌کند و می‌فهمد، کودک احساس والدین خود را درک می‌کند و متوجه است که والدین او دچار مشکلی شده‌اند و از این بابت نگران هستند. کودکان همانند یک آیینه، بازتاب احساسات شما را در خود نمایش خواهند داد. اگر ناراحتی و نگرانی دارید با کودک خود صحبت کنید، او را در جریان بگذارید و به اطمینان دهید که همه چیز درست خواهد شد. _خطرات گوشه گیری(dissociable) کودکان یکی از عوارض گوشه گیری کودکان مشکلات یادگیری در دوران تحصیل است همچنین بیشتر کودکانی که در آینده دچار آسیب‌های اجتماعی همچون مصرف سیگار، اعتیاد و انجام رفتار‌های پرخاشگرانه و خشونت آمیز شده‌اند در دوران کودکی علامت‌های گوشه گیری را از خود نشان داده‌اند. _کمک به کودک گوشه گیر اگر بخواهیم راه کمک به کودک گوشه گیر را در یک کلمه خلاصه کنیم آن کلمه “همدلی” خواهد بود، با رفتار خود به کودک اعتماد به نفس دهید، از او نظر بخواهید البته او را وادار به گفتن چیزی نکنید! وقتی در حال گفتن نظر خود می‌باشد به او توجه کنید، اگر خواستید چیزی را به او یاد بدهید بهترین روش استفاده از زبان قصه است، اگر خواستید با او صمیمی‌تر شوید راه حل در بازی‌های کودکانه نهفته است. همدلی با کودک خود، این امکان را در اختیار آنها قرار می‌دهد که راز‌ها و حرف‌هایشان را با شما در میان بگذارند، بدون ترس از بازخواست یا شرمساری با شما صحبت کنند، نظر و پیشنهاد بدهند و سوال‌هایی که ذهنشان را درگیر خود کرده است مطرح کنند و بدانید که همدلی یک رابطه‌ی دو سویه است. اگر می‌خواهید کودکان با شما صحبت کنند گفتگو را اول، شما شروع کنید تا اعتمادی دو طرفه شکل بگیرد با اینکار به کودک خود ثابت کرده‌اید که به او اعتماد دارید و با این کار اعتماد به نفس او را تقویت کرده تا بتواند او هم حرف بزند و احساسات و اتفاقات پیرامونش را بیان کند.

معجونی دوست داشتنی که قاتل سرطان و آلزایمر است

از قرن‌ها پیش زردچوبه به عنوان ادویه غذایی استفاده شده و کورکومین موجود در آن که ماده اصلی شیمیایی آن است، برای درمان انواع اختلالات مانند بی اشتهایی، زخم‌های دیابت، بیماری‌های کبدی، آرتروز و بیماری‌های التهابی موثر است.

شیوه های مشترک مذهب و روانشناسی در کاهش غم

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مذهبی در رویارویی با بحران های زندگی از شیوه های مورداستفاده روانشناسان برای کنترل احساسات و هیجانات شان استفاده می کنند.

برکت آرامش زندگی

ما معمولا به کمیت کار توجه داریم و به برکت کار توجه نداریم فقط می‌خواهیم مادیات را تامین کنیم اما هیچ برکتی در آن وجود ندارد. اگر دوست دارید که زندگی شما آرام و لذت بخش باشد و از درآمد کم خود بتوانید بهترین استفاده را ببرید باید برکت را در زندگی خود بیاورید. 

کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات با این رژیم غذایی

در بررسی رابطه رژیم غذایی مدیترانه ای با پیشرفت سرطان پروستات در مردان، مشخص شد در مردان مبتلا به سرطان پروستات با الگوی غذایی نزدیک به رژیم غذایی مدیترانه ای، روند پیشرفت بیماری کُندتر است.

آیا دمنوش سیاهدانه از ابتلا به کرونا جلوگیری می کند؟

با توجه به نقش سیاهدانه در تقویت سیستم دفاعی بدن، متخصصان طب سنتی با هدف جلوگیری از ابتلا به کرونا، بر مصرف این ماده خوراکی بسیار تأکید می‌کنند.

عادت‌هایی که دندان‌های ما را خراب می‌کند

برخی از عادت‌ها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند. عادت به مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به این‌ها می‌تواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود. با هم نگاهی به عادت‌هایی بیندازیم که می‌تواند به سلامت دهان و دندان ما آسیب برساند.

پیشرفت دانش پزشکی مرهون مسلمانان

آهنگران، شیشه گران و جلدسازان ایتالیا و زره بافان و اسلحه سازان اسپانیا همه هنر خود را از صنعتگران مسلمان فرا گرفته بودند. تقریباً در همه مناطق اروپا بافندگان به دیار اسلام توجه داشتند که از آنجا نمونه و نقشه بگیرند. حتی نوع باغ ها به نسبت زیادی از باغ های ایرانی نشان داشت.

دیابتی ها نباید موز بخورند؟

موز یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای افراد در سراسر جهان محسوب می‌شود، اما آیا با توجه به قند بالای موز، یک پرسش مهم که از سوی مبتلایان به دیابت مطرح می‌شود این است که آیا موز خوردن خطرناک است؟

طب سنتی؛ طب جامع

طب سنتی یعنی شناسایی مزاج و غذاخوردن مبتنی بر مزاج که مانع بیمار شدن، و درمان بسیاری از بیماری‌ها است، چه‌بسا مصرف خودسرانه داروها و گیاهان دارویی می‌تواند, خود بیمار کننده باشد.

آنچه باید در مورد ورزش در دوران بارداری دانست

بارداری با تغییرات جسمی زیادی همراه است و شاید از خود بپرسید انجام چه نوع فعالیت بدنی در این دوران بی خطر است و چه چیزی نه.

کرونا باعث افزایش ناامنی غذایی شده است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: با وجود آگاهی نسبت به اهمیت تغذیه سالم، واقعیت دیگری در برخی جوامع موجب نگرانی شده و آن هم کاهش دسترسی اقشار آسیب پذیر جامعه به غذا به دلیل تبعات اقتصادی بحران کرونا است.