پايگاه خبري تحليلي حکيم نيوز | Hakim news
مردم به جای مصرف گوشت مرغ از گوشت هایی که طبع سرد ندارند استفاده کنند

یک متخصص طب سنتی بیان کرد: به عموم مردم توصیه می‌کنیم کمتر از گوشت مرغ استفاده کنند و به ‌جای آن از گوشت پرنده‌‌هایی استفاده شود که پرواز می‌‌کنند.

نوشیدنی رایگان و فواید آن

حدود شصت درصد بدن را آب تشکیل می دهد. شما دائم در حال از دست دادن آب بدن خود هستید ، در درجه اول از طریق ادرار و بعد از طریق عرق کردن. برای جلوگیری از کم آبی باید مقدار کافی آب بنوشید.  

دستورالعمل پیشگیری و درمان کرونا با طب ایرانی

دستورالعمل پیشگیری و درمان افراد دارای علایم کرونا از سوی متخصصین طب ایرانی تهیه و ارایه شد.

خواص اســــپند

یکی از گیاهان نام آشنا برای ایرانی‌ها، اسپند است. دانه این گیاه در خانه سوزانده می‌شود و دود غلیظ آن برای ضدعفونی هوا ، دور شدن حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن چشم‌زخم و... مورد استفاده قرار می‌گیرد.

زیبایی که خسارت های جبران ناپذیری به همراه دارد

یک مختصص چشم بیان داشت: استفاده از مژه‌های مصنوعی که حاوی میکروب، ویروس و قارچ باشد می‌تواند افراد را دچار عوارض جدی کند.

تقویت حافـــــظه

تقویت حافظه و هوش راهکارهای مختلفی دارد. اگر حافظه‌ای قوی می‌خواهید باید سبک زندگی‌تان را کمی متفاوت کنید.

خوراکی های گرم برای  89 روز سرد سال

با توجه به طبیعت، می توان دریافت که خوراکی موجود در هر فصل متناسب برای آن مقطع هستند و خوارکی هایی که به صورت طبیعی در آن فصل به عمل نمی آیند نه تنها مفید نبوده بلکه مضر نیز هستند.

ماسک هایی که فرشته های نجات شدند

ماسک ها این روزها نقش اول حفظ سلامتی در زندگی ما را ایفا می کنند. اما برای عده‌ای تنها استفاده از ماسک اهمیت دارد و چگونگی استفاده از آن کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد.

مزاج گرم و قدرت ایمنی بدن

خوردن غذاهای گرم مانند نان سبوس‌دار، عسل، خرما، کشمش، بادام و گوشت گوسفند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مزاج گرم باعث می شود بدن را در فصول سرد سال در برابر امراض ایمن باشد.  

پیاده روی، ورزشی ارزان و همگانی

پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.

راه حل برای کودکانی که دیر راه می روند

  اولین قدم‌ها و راه افتادن کودکان برای والدین یک نقطه عطف و هیجان انگیز است. کودکان قبل از یادگیری راه رفتن باید چندین مرحله رشد را پشت سر بگذارند، از جمله نشستن، خزیدن، کشیدن و ایستادن. لازم است بدانیم که روند رشد کودکان دقیقا شبیه به هم نیست.

غلبه بر چشم درد به سبک طب سنتی

کمبود خواب، حساسیت، خستگی چشم، ورم ملتحمه، گریه بیش از حد، خستگی و عدم رسیدن کافی اکسیژن به قرنیه و آلودگی علل این مشکل هستند که با علائمی مانند احساس سنگینی در چشم، سوزش و قرمزی چشم خود را نشان می دهند.

يوگا، ورزشي آرامش بخش

بسيار از محققان معتقدند که یوگا فقط یک ورزش بدنی نيست چرا که پژوهش‌های علمی ثابت کرده است که یوگا نه تنها بر جسم انسان تاثیرگذار است بلکه در تنظیم نیروی پرانیک یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیز موثر است.