پايگاه خبري تحليلي حکيم نيوز | Hakim news
اشنایی با مزایا و معایب برنج قهوه ای

اشنایی با مزایا و معایب برنج قهوه ای

19 مهر 1400 - 17:10

مصرف منظم بادام فوق العاده است

مصرف منظم بادام فوق العاده است

19 مهر 1400 - 16:12

فواید ناشتا نوشیدن آب گرم

فواید ناشتا نوشیدن آب گرم

19 مهر 1400 - 15:19

دلیل مداوم خاریدن گوش

دلیل مداوم خاریدن گوش

18 مهر 1400 - 18:27

آدامس نخورید

آدامس نخورید

18 مهر 1400 - 17:01

فواید روغن اکالیپتوس برای سلامتی بدن و پوست و مو

فواید روغن اکالیپتوس برای سلامتی بدن و پوست و مو

18 مهر 1400 - 16:17

ساعت طلایی نوشیدن آب

ساعت طلایی نوشیدن آب

18 مهر 1400 - 15:33

چگونه در فصل پاییز سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم ؟

برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود از میوه‌ها و سبزیجات سبز، زرد و نارنجی فصل استفاده کنند. در حال حاضر فصل کدو حلوایی است و توصیه می‌شود افراد از این میوه بسیار بسیار مقوی غفلت نکنند و علاوه بر مصرف سایر مرکباتی که در این فصل می‌آیند، حتما از کدو حلوایی استفاده کنند.

ویتامین ها و فواید موجود در کدو تنبل

کدوتنبل منبع خوبی از ویتامین‌های B از قبیل نیاسین، و اسید فولیک، ریبوفلاوین، B۶، نیاسین است که باعث گردش خون می‌شود و در نتیجه در درمان آکنه مفید خواهد بود.. گفتنی است که اسید فولیک به افزایش گردش خون کمک می‌کند و گردش و نوسازی سلول‌ها را بهبود می‌بخشد.

راهکارهای مؤثر برای یک پاییز بدون آلرژی

در طب سنتی، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها بر اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به‌طور اختصاصی مزاج مغز آنها به‌سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد. برخی مواد غذایی موجب گرمی مزاج می‌شوند که مهم‌ترین آنها استفاده از ادویه‌های تند است.

خواص درمانی خرمالو

خرمالو حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. آنتی اکسیدان‌ها با مقابله اکسیداتیو، فرایندی که توسط مولکول‌های ناپایدار به نام رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود، از آسیب سلولی جلوگیری کرده یا آن را کند می‌کند.

علت نخریدن صندلی غذا برای کودکان

محققان دریافتند، صندلی غذا به مغز نوزادان و کودکان آسیب می‌زند.

انار سرشار از ویتامین است

انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است.

درمان سر درد شدید با پوست موز

گاهی اوقات، سردرد‌ها به قدری شدید و غیر قابل تحمل هستند که فرد برای تسکین آنها از چندین نوع داروی مسکن استفاده‌ کند تا از درد خلاصی پیدا کرده و به زندگی روزمره خود ادامه دهد.

ورزش در خانه موجب کاهش افسردگی دوران پاندمی کرونا می شود

محققان دریافتند استفاده از برنامه های ورزش خانگی در دوران پاندمی کرونا، تاثیر قابل توجهی بر کاهش میزان افسردگی دارد.

ویتامین های موجود در عرق نعنا کدامند

مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: نعناع در هضم غذا بسیار کمک کننده است و به خصوص افرادی که دچار سندروم روده تحریک پذیر هستند می‌توانند از نعنا به عنوان درمان این بیماری استفاده کنند.

ساعت مناسب خوابیدن که پس از آن احساس خستگی نمی کنید

اگر اخیراً احساس خستگی شدید کرده اید، ممکن است ارتباطی با میزان خواب شما قبل از نیمه شب داشته باشد.

مصرف این ویتامین باعث رشد مو می شود

مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا ۳ بر رشد مو صورت گرفته که نشان می‌دهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد.

نوشیدنی گرم از ما در برابر کرونا محافظت نمی کند

یک نوشیدنی گرم در هوای سرد آرامش بخش است اما کاری که نوشیدنی گرم قطعا نمی‌کند محافظت در برابر کووید-۱۹ است.یکی از توصیه‌های جعلی و ادعاهای عجیب برای پیشگیری از کرونا که در شبکه‌های اجتماعی دیده می‌شود این است که نوشیدنی داغ می تواند از شما در برابر ویروس کرونا محافظت کند.

پادتن کرونا تا ده ماه در شیر مادر باقی می ماند

یک پژوهش جدید نشان داده است شیر مادرانی که به کووید-19 مبتلا شده اند، تا 10 ماه پس از ابتلا حاوی پادتن خنثی کننده این ویروس است. این تحقیقات نشان می دهد که شیر مادر می تواند در محافظت از کودک در مقابل ویروس کرونا نقش مهمی داشته باشد و برای درمان افرادی که به نوع حاد بیماری مبتلا شده اند، به کار گرفته شود.