پايگاه خبري تحليلي حکيم نيوز | Hakim news
بدون نیاز به پزشک درد

درد‌ها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک از جمله رایج‌ترین درد‌های مربوط به ستون فقرات هستند و امروزه کمتر کسی را می‌توانیم پیدا کنیم که تجربه گرفتگی در این ناحیه را نداشته باشد؛ در این مطلب به چند راهکار طب سنتی برای کاهش درد و درمان سیاتیک اشاره شده است.

میوه هایی که ریه ها را در برابر ویروس کرونا مقاوم می کنند

در این روزهای کرونایی که ویروس منحوس کرونا دشمن سرسخت ریه ها است و بیشترین آسیب را به این عضو از بدن وارد می کند افراد همواره باید به دنبال تقویت و بهبود عملکرد ریه های خود باشند تا در هنگام ابتلا به ویروس کرونا، ریه­های آنان کمترین آسیب را از این بیماری ببیند.

دیر خوابیدن موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود

دکتر مریم نواب زاده  گفت: در تدابیر پیشگیرانه و تقویت طبیعت بدن اصول حفظ الصحه را داریم که شامل ۶ اصل است که همه‌ی افراد برای تقویت قوا و ایمنی بدن خود باید آن‌ها را رعایت کنند که شامل استفاده از آب و هوای سالم یا تقویت ریه‌ها ، خوردن و آشامیدن صحیح، نخوردن فست فود و غذا‌های دیر هضم ، خواب و بیداری صحیح است.

عادات غلطی که برای سیستم ایمنی بدن خطر آفرین است

سبک زندگی صحیح از جمله اصولی است که به داشتن بدنی سالم و ایمن در برابر انواع بیماری­ها کمک شایانی می کند. از همین رو تمرکز بر مواردی که می تواند برای تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن ما مفید باشد تا برای بدترین اتفاقات در آینده آمادگی لازم را داشته باشیم، اهمیت دارد.

درمان طبیعی آبریزش بینی

برخی میوه ها و دمنوش‌های گیاهی به عنوان آنتی هیستامین‌های طبیعی می‌توانند در رفع حساسیت‌های فصلی, آب ریزش بینی و غلبه بر مزاج سردی و تری بسیار مفید باشند.

ماساژ درمانی چه تاثیراتی بر بدن دارد؟

ماساژ درمانی در اغلب فرهنگ‌ها چه در غرب و چه در شرق تاریخچه طولانی داشته و از جمله اولین ابزارهای بشر برای کاهش استرس و درمان درد و گرفتگی عضلات بشمار می‌رود.

با نشانه های فقر آهن در بدن بیشتر آشنا شوید

آهن یک ماده معدنی است که ایفای نقش‌های مختلف در بدن انسان را بر عهده دارد. وقتی بدن به اندازه کافی آهن معدنی ندارد، کمبود آهن رخ می دهد که این امر منجر به سطوح غیر عادی سلول های خونی قرمز می شود که می‌تواند موجب برخی مشکلات سلامت شود.

سبک زندگی سالم، عاملی برای سلامتی در کهنسالی

یک متخصص طب ایرانی تاکید کرد: سالمندی همراه خودش یک سری ناتوانی‌ها همراه می‌آورد که ارتباط دارد به رفتاری که فرد در طول زندگی دارد، اگر فرد از ابتدا برنامه خوبی برای زندگی داشته باشد می‌تواند سالمندی خوب و سالمی را نیز طی کند.

تدابیر طب سنتی برای رهای از غلظت خون

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مهم‌ترین دلایل ایجاد غلظت خون راهکار درمانی این عارضه را بیان کرد.

راهکارهای طب سنتی برای درمان بیماری های اعصاب و روان

بیماری‌های اعصاب و روان علت حدود یک سوم از کارافتادگی‌ها در جهان محسوب شده که بار و هزینه‌های اجتماعی زیادی را سبب می‌شود. امروزه اساس درمان بیماری‌های اعصاب و روان استفاده از مشاوره و دارو است. اما یکی از مشکلاتی که این شیوه درمانی دارد این است که داروهای مخصوص اعصاب و روان عوارض جانبی نسبتاً بالایی را دارد که در بعضی موارد ممکن است در بلند مدت مساله‌ساز شوند. لذا همواره تمایل به استفاده از روش‌های جایگزین و طبیعی است.

روغنی که بیشترین انرژی را دارد

روغن حیوانی تهیه شده از شیر گاو که معروف به روغن زرد گاوی است بیشترین انرژی را در بدن تولید می‌کند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که این امر در پیشگیری از کرونا بسیار موثر است.

نظم خواب در ایام کرونا اهمیت ویژه ای دارد

متخصص طب سنتی تأکید کرد: در درمان کوید۱۹ با استفاده از طب سنتی، اگر ابتلا شدید باشد، فرد باید به مراکز مرتبط مراجعه کند ولی اگر علائم خفیف باشد با استراحت و مصرف سبزیجات، توصیه‌های طب سنتی به درمان سریع‌تر او کمک می‌کنند.

طب سنتی با توجه به علائم بیماری‌ها، برنامه و پروتکل مشخصی را ارائه می‌کند

این متخصص طب سنتی با بیان اینکه همیشه دو دیدگاه افراط و تفریط را در طب سنتی شاهد بودیم، گفت: دیدگاه افراطی دیدگاهی است که تعداد زیادی از جامعه را شامل می‌شود که باور دارند همه چیز در طب سنتی خلاصه می‌شود و بیشتر تأکید بر درمان با طب سنتی و منکر طب نوین هستند که این دیدگاه بدی است و گاها باعث عدم مراجعه بیماران به حیطه‌های درمانی و تخصصی می‌شود و گاهی عارضه ایجاد می‌کند.